SARAPAN
- SANDWICH TELUR ATAU SANDWICH TUNA
- ROTI 2 KEPING
- SEGELAS SUSU SEGAR
LUNCH
1 CAWAN ATAU SETENGAH CAWAN NASI PUTIH- SEKETUL IKAN PARI / SEEKOR SEDANG IKAN KEMBUNG MASAK ASAM REBUS
- SATU MANGKUK SUP SAYUR CAMPUR
- 1 BIJI EPAL HIJAU
- SATU GELAS AIR SUAM
DINNER
SETENGAH CAWAN NASI PUTIH- SATU KETUL PEHA AYAM MASAK MERAH
- SATU SENDUK SAWI TUMIS AIR
RSS Feed (xml)
No comments:
Post a Comment